我院开展“关爱老人 守护健康”高血压 糖尿病防治健康公益讲座志愿服务

    为增强五里水乡辖区老年人对高血压、糖尿病的中医药防治的认知能力，有效预防和控制高血压、糖尿病，9 月 11日，宁夏秦杨中医医院联合宁夏塞上鸿儒颐养院、金凤区五里水乡社区卫生服务站共同开展“关爱老人 守护健康”高血压、糖尿病防治健康公益讲座志愿服务活动。

       在宁夏塞上鸿儒颐养院活动现场，国家中医药传承指导老师、自治区名中医、宁夏秦杨中医医院杨仓良院长和樵代萍主任医师讲为在座的近百名老年人，用通俗易懂的语言详细讲解了高血压、糖尿病相关症状、并发症、治疗和预防措施，以及如何形成和对身体的危害，并从合理的饮食结构、适当的运动锻炼和正规的医治服药三方面阐述了预防和治疗的各种措施及方法。

    杨仓良院长和樵代萍主任医师先后用图文并茂的形式，讲解了高血压、糖尿病的发病原因、表现特点，对如何通过饮食及运动预防高血压、科学用药等几个方面进行了详细讲解，提醒大家要经常测量血压，多关注自身健康，针对慢性疾病要及时发现、及时治疗、及时控制。从如何合理搭配食物的角度生动讲述了预防高血压、糖尿病的方法，提醒居民群众要少盐少油，控糖限酒，规律进餐，足量饮水。“原来高血压、糖尿病不容小觑，我一定要养成好的生活习惯，定期进行检查。”在场的老人说。

   讲座结束后，医护人员为前来参加讲座的居民免费测量血糖、血压，并针对每个人体质开展健康养生保健指导，开展高血压糖尿病风险评估工作，同时还详细回答了老人提出的各种健康问题，让居民们更详细地了解有关高血压、糖尿病的健康知识，提高了广大老年人对高血压、糖尿病的预防和应对能力。

       这次中医药健康知识进社区，为居民现场提供了细致的健康指导。增强了广大居民对高血压、糖尿病疾病的认识和了解，帮助其树立健康的生活理念，以实际行动助力健康，受到了现场老年居民的一致好评，不仅提高了居民对疾病的认知，还增强了居民防病治病的意识，为“医疗在银川”建设取得了良好的社会公益效果。